Limpieza facial profunda
A diario recibo mensajes de chavas que me dicen: "quiero cerrar mis poros, los tengo muy grandes y se me ven horribles"
Hoy quiero hablar de este tema ya que hay muchas dudas al respecto y están muy desesperadas por encontrar una solución.
Primero quiero aclarar una cosa y de aquí parte todo lo que te voy a platicar: ¡los poros no se pueden cerrar ni se deben cerrar!
No quiero que te desanimes al saber ésto, pero lo debes de saber, los poros tienen funciones muy importantes a nivel fisicoquímico en nuestra piel, como el intercambio de nutrientes y eliminación de desechos del organismo, otra función es la aportación de sebo para lubricar y proteger la piel, también es donde se forman los vellos.
Pero entonces ¿qué podemos hacer? ¿porqué a otras personas casi no se les notan y a otras si?, bueno, el tamaño de los poros depende de varios factores, la mayoría de ellos los puedes controlar con los tips que te voy a dejar mas adelante. Y con ésto lograrás disminuir notoriamente el tamaño de tus poros.
Las causas:
- Factor genético.
- Exceso de grasa.
- Sexo (los hombres tienen mayor predisposición).
- Edad (pérdida de elasticidad).
- Estrés.
- Tabaco (si fumas, te conviene dejar de hacerlo, por el bien de tu piel).
- Falta de sueño.
- Deshidratación (toma mucha agua)
- Higiene facial incorrecta.
Entonces, ¿cómo le hago para que se vean más pequeñitos?
Ahí te va:
- Mantener la piel limpia (al final te explico la manera correcta de lograrlo en pieles grasas y mixtas).
- Mantener la piel hidratada (consumiendo agua y aplicando crema hidratante (no humectante).
- Aplicar mascarillas purificantes (las de arcilla verde son la mejor opción en éste tipo de cutis)
- Aplicar mascarillas para remover puntos negros (si tienes puntos negros primero hay que despojar el poro de lo que lo está obstruyendo que viene siendo un tapón de sebo, células muertas, suciedad, etc.)
Exfoliación una o dos veces a la semana (ésta se consigue con la misma mascarilla de arcilla). - Aplicar una loción astringente de romero, te ayudará a acelerar el proceso gracias a su poder vasoconstrictor.
- Mejorar tu alimanetación incluyendo licopeno (presente en el tomate), resveratrol (presente en la uva) y carotenos (presente en la zanahoria).
Ésta rutina te ayudará además a controlar el exceso de grasa, el brillo facial, y acné provocado por exceso de grasa. Recuerda que si te maquillas siempre sebes desmaquillar antes de lavar.
Por: Biól. Verónica Segovia Aguirre.
Me encantan sus consejos y sus videos en vivo gracias